La exposición de menores a imágenes idealizadas de ‘influencers’ provoca un aumento de su insatisfacción corporal

Por Europa Press
10/02/2022

La exposición a las imágenes idealizadas que difunden los ‘influencers’ por redes sociales y que utilizan el cuerpo y la dieta como argumentos de venta «provoca un aumento de la insatisfacción corporal de los adolescentes e impacta en sus hábitos alimenticios». Así lo ha podido comprobar el equipo de investigadores de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), que profundizará en el estudio de la influencia de este tipo de publicidad sobre los jóvenes en el contexto español.

Ocho de cada diez personas reconocen estar satisfechas con su aspecto físico aunque crece el desencanto un 135%

Por Europa Press
18/01/2022

Ocho de cada diez españoles reconoce estar satisfecho con su aspecto físico, según el IV Estudio de Salud y Estilo de Vida de Aegon, que ha desvelado que, concretamente, el 19 por ciento está ‘muy satisfecho’ y el 55 por ciento ‘algo satisfecho. Sin embargo, la compañía advierte que ha crecido notoriamente el número de personas que están ‘totalmente insatisfechas’ con su apariencia, un 135 por ciento más que en 2021.

Este último dato supone más del 20 por ciento de los encuestados se encuentra insatisfecho con su apariencia física. El estudio resalta que la satisfacción con el aspecto físico es menor entre las mujeres y aquellos encuestados en edades comprendidas entre 26 y 40 años.

Un estudio concluye que toser hacia abajo reduce las posibilidades de contagio por Covid

Por Europa Press
06/01/2022

Los investigadores han descrito la dispersión de las gotas generadas por la tos de las personas al subir y bajar las escaleras

Una mujer con tos.SHUTTERSTOCK

Investigadores del Instituto Estadounidense de Física (AIP, por sus siglas en inglés) han concluido que toser hacia abajo reduce la propagación de las gotitas respiratorias y, por tanto, disminuye la posibilidad de contagio de Covid.

¿’Viagra’ contra el Alzheimer? Reduce un 69% el riesgo

Por Europa Press
08/12/2021

Un nuevo estudio dirigido por la Clínica Cleveland, en Estados Unidos, ha identificado el sildenafilo –comercializado como ‘Viagra’ contra la disfunción eréctil y ‘Ravatio’ para la hipertensión pulmonar– como un prometedor candidato a fármaco para ayudar a prevenir y tratar la enfermedad de Alzheimer.

Según los resultados, publicados en la revista ‘Nature Aging’, el equipo de investigación, dirigido por el doctor Feixiong Cheng, del Instituto de Medicina Genómica de la Clínica Cleveland, utilizó una metodología computacional para examinar y validar los fármacos aprobados como posibles terapias para la enfermedad de Alzheimer.

Las mujeres se sienten más señaladas por su grasa abdominal que los hombres, independientemente del peso corporal

Por Europa Press
08/11/2021

Las mujeres son más propensas que los hombres sentirse estigmatizadas por la grasa abdominal, independientemente de su índice de masa corporal o peso, según una investigación preliminar que se presentará en las Sesiones Científicas de la Asociación Estadounidense del Corazón en 2021, que se celebra la próxima semana. El estudio también informa que el estigma de peso internalizado entre las mujeres puede estar relacionado con un aumento de peso adicional.

Por Europa Press
23/11/2021

   Hay personas muy enfrascadas en su cuidado personal y por ejemplo el tema del entrenamiento lo llevan hasta el extremo sin darse cuenta. Eso sí, es importante saber que el exceso de entrenamiento puede ser perjudicial para la salud, al no descansar lo necesario para recuperarnos del esfuerzo. Veamos aquí las claves.

Ser feliz al principio de la vida adulta, antídoto contra la demencia

Por Europa Press
03/10/2021

Mientras que las investigaciones han demostrado que una mala salud cardiovascular puede dañar el flujo sanguíneo al cerebro aumentando el riesgo de demencia, un nuevo estudio dirigido por la Universidad de California (UC San Francisco), en Estados Unidos, indica que una mala salud mental también puede pasar factura a la cognición.

La investigación, publicada en el ‘Journal of Alzheimer’s Disease’, se suma a un conjunto de pruebas que relacionan la depresión con la demencia, pero mientras la mayoría de los estudios han apuntado a su asociación en etapas posteriores de la vida, el estudio de la UCSF muestra que la depresión en los primeros años de la vida adulta puede conducir a una menor cognición 10 años después y a un deterioro cognitivo en la vejez.

Por qué comer más puede ser lo mejor para conseguir adelgazar

Por Gema García Marcos
29/09/2021

¿Llevas media vida machacándote el cuerpo (y la mente) con dietas hipocalóricas pero no consigues estabilizarte en tu peso ideal? Igual es que deberías de dejar ya de contar calorías y prestar más atención al valor nutricional de los alimentos que pones en tu plato. 

Cuánto caminamos. Cuántos litros de agua bebemos. Cuántas horas dormimos. Nos pasamos la vida poniéndonos retos ‘numéricos’, olvidándonos de aquella vieja máxima que tan sabiamente proponía anteponer la calidad a la cantidad.

La distancia física puede no ser suficiente para evitar la exposición a los aerosoles virales en interiores

Por Europa Press
07/09/2021

Investigadores del Departamento de Ingeniería Arquitectónica de la Universidad de Pensilvania (Penn State), en Estados Unidos han comprobado que las distancias en interiores de dos metros pueden no ser suficientes para evitar la transmisión de los aerosoles en el aire, según se publican en línea antes de la edición impresa de octubre de la revista ‘Sustainable Cities and Society’.

«Nos propusimos explorar el transporte aéreo de las partículas cargadas de virus liberadas por las personas infectadas en los edificios –explica Gen Pei, primer autor y estudiante de doctorado en ingeniería arquitectónica en Penn State–. Investigamos los efectos de la ventilación del edificio y el distanciamiento físico como estrategias de control de la exposición a los virus en el aire en interiores».

Mitos sobre los hidratos de carbono que debes borrar de tu mente

Por Europa Press
05/09/2021

   Los carbohidratos o hidratos de carbono son uno de los tres macronutrientes de nuestra dieta: carbohidratos, proteína y grasa. Es decir, son nutrientes que necesitamos a diario, en relativamente alta cantidad, por la diversidad de funciones que aportan en el organismo, y por la energía que nos ofrecen: 4 kilocalorías por cada gramo de carbohidrato.

   Así lo defiende en una entrevista con Infosalus la secretaria científica de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA), Andrea Calderón, quien recuerda que, junto con las grasas, los hidratos de carbono son la principal fuente de energía para nuestro organismo.