Qué hacer para que nuestra dieta no cojee

Por Europa Press
Fecha: 14/06/2018

Hoy en día, más que que nos compliquemos a la hora de comer, nos complican. “La gente como tiene tanta desinformación hace conductas y comportamientos que no son los más intuitivos.

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Nos pintan la comida como algo complejo, pero es más sencillo. A nivel publicitario nos hacen creer que necesitamos combinar alimentos de forma determinada, o ingerir una leche muy compleja, cuando lo saludable roza lo vulgar, por mucho que quieran enriquecerlos”. Seguir leyendo

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Claves para no comer con ansiedad

Por Europa Press
Fecha: 29/05/2018

Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal.

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Además, las calorías cuentan en nuestra dieta, pero no es lo más importante. Así, Robb Wolf, uno de los mayores expertos de nutrición paleolítica del mundo y bioquímico, aporta otras claves para comprender cómo funciona nuestro cuerpo, y ver cuáles son los factores que nos impulsan a comer demasiado en ‘Comer sin ansiedad’ (Libros Cúpula). Seguir leyendo

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El “error garrafal” de las dietas milagro para perder peso tras el embarazo

Por Europa Press
Fecha: 26/05/2018

“Seguir una de las llamadas ‘dietas milagro’ tras el embarazo para adelgazar rápidamente es un error garrafal”. Esa es la principal conclusión del ginecólogo Damián Dexeus, director médico del Women’s Health Institute de Barcelona, en una entrevista con Europa Press.

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Dime qué comes y te diré si serás obeso

Por Europa Press
Fecha: 24/05/2018

Investigadores españoles han desarrollado una nueva calificación basada en alimentos que está fuertemente asociada con el riesgo a largo plazo de sobrepeso u obesidad en la edad adulta, según una nueva investigación presentada en el Congreso Europeo de Obesidad (ECO, por sus siglas en inglés), que se celebra en Viena, Austria.

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Los anuncios de comida basura…¿nos hacen engordar?

Por Europa Press
Fecha: 23/05/2018

Los jóvenes que ven un anuncio adicional de comida basura por semana (sobre el promedio de seis) consumen 350 calorías adicionales en alimentos con alto contenido de sal, azúcar y grasa (HFSS, por sus siglas en inglés) cada semana (18.000 cada año), según el estudio más grande de este tipo en Reino Unido con más de 3.300 adolescentes de entre 11 y 19 años.

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Llega a España un aparato de enfriamiento capilar que evita la alopecia producida por la quimioterapia

Por Europa Press
Fecha: 21/05/2018

La empresa Oncobel ha implantado en España un sistema que evita la alopecia inducida por la quimioterapia, con una efectividad del 43 por ciento en pacientes tratados con fármacos agresivos, un 87 por ciento en los menos y que llega al 93 por ciento en algunos casos.

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El sistema, aprobado por la Food and Drug Administration americana (FDA) en abril de 2017, consiste en un enfriamiento continuo del cuero cabelludo que se aplica mediante un gorro de silicona “cubierto con neopreno para mantener el frío”, tal y como ha explicado la directora de Oncobel, Nuria Sebastián, durante la presentación del sistema. Seguir leyendo

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Asocian la aparición de canas con las infecciones virales

Por Europa Press
Fecha: 04/06/2018

Un nuevo estudio sobre ratones ofrece información sobre por qué el cabello de algunas personas se puede volver gris en respuesta a una enfermedad grave o el estrés crónico. Publicado este jueves en la revista de acceso abierto ‘PLOS Biology’, investigadores de los Institutos Nacionales de Salud estadounidenses y la Universidad de Alabama, en Birmingham, Estados Unidos, descubrieron una conexión entre los genes que contribuyen al color del pelo y los genes que notifican a nuestros cuerpos una infección patógena.

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