Archivo de la categoría: alimentación

La exposición de menores a imágenes idealizadas de ‘influencers’ provoca un aumento de su insatisfacción corporal

Por Europa Press10/02/2022 La exposición a las imágenes idealizadas que difunden los ‘influencers’ por redes sociales y que utilizan el cuerpo y la dieta como argumentos de venta «provoca un aumento de la insatisfacción corporal de los adolescentes e impacta … Seguir leyendo

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Por qué comer más puede ser lo mejor para conseguir adelgazar

Por Gema García Marcos29/09/2021 ¿Llevas media vida machacándote el cuerpo (y la mente) con dietas hipocalóricas pero no consigues estabilizarte en tu peso ideal? Igual es que deberías de dejar ya de contar calorías y prestar más atención al valor … Seguir leyendo

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Mitos sobre los hidratos de carbono que debes borrar de tu mente

Por Europa Press05/09/2021    Los carbohidratos o hidratos de carbono son uno de los tres macronutrientes de nuestra dieta: carbohidratos, proteína y grasa. Es decir, son nutrientes que necesitamos a diario, en relativamente alta cantidad, por la diversidad de funciones que … Seguir leyendo

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Un alto porcentaje de personas no se encuentra satisfecho con su cuerpo tras el confinamiento

Por Europa Press06/05/2021 El 72 por ciento de los encuestados en el estudio Belleza y Confinamiento, realizado por Allergan Aesthetics sobre una muestra de 600 personas, afirma no sentirse satisfecho con su cuerpo; un 31 por ciento tiene zonas que … Seguir leyendo

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Estos son los alimentos que debes tomar para reforzar tu memoria. ¿Y los que más la dañan?

Por Europa Press03/05/2021    MADRID, 3 May. (EDIZIONES) –    El cerebro es el órgano más importante de nuestro cuerpo y su funcionamiento es extremadamente delicado. En él reside nuestro ‘yo’ y, por lo tanto, todos los cuidados que le hagamos serán … Seguir leyendo

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Dos patrones dietéticos que matan

Por Europa Press 22/04/2021    MADRID, 22 Abr. (EUROPA PRESS) – La mayor parte de los estudios analizan y señalan los alimentos que podrían ayudar a las personas a comer de forma más saludable y reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular, … Seguir leyendo

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Nuevos (y antiguos) riesgos del abuso de anabolizantes

Por Europa Press10/03/2021    Los esteroides anabólicos son formas sintéticas de testosterona y su abuso es frecuente entre los atletas de todo el mundo. Algunas personas usan estos esteroides sin receta para mejorar el rendimiento atlético o para obtener una … Seguir leyendo

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Más años de obesidad suponen un mayor riesgo de enfermedad

Por Europa Press09/12/2020    Una mayor duración de la obesidad se asocia con peores valores para todos los factores de enfermedad cardiometabólica, según un nuevo estudio publicado esta semana en la revista ‘PLOS Medicine’ por Tom Norris ,de la Universidad de … Seguir leyendo

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La zona de tu cuerpo que deberías cuidar (y no lo haces) para mejorar tu vida sexual, ser más fértil y evitar el estreñimiento

Por El Mundo02/12/2020 Dolor, infertilidad, alteraciones hormonales, problemas de tránsito intestinal, incontinencias… Ese espacio mágico y que el abuelo de nuestra psicóloga de referencia, Isabel Serrano-Rosa, denominaba castizamente como ‘el paseo de las delicias’, es el lugar donde se cuecen muchos … Seguir leyendo

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Perder peso en tiempos de pandemia es posible: Aquí las 3 claves

Por Europa Press10/11/2020    La obesidad es la enfermedad metabólica más frecuente y la causa principal del desarrollo de las enfermedades de más alta prevalencia en la población, con importantes consecuencias en morbi-mortalidad, según advierte la Sociedad española para el estudio … Seguir leyendo

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