La salud de tus bisnietos sufrirá tu amor por las grasas

Por Europa Press
Fecha: 15/10/2018

Una dieta rica en grasas en ratones hembra afecta a la obesidad, la resistencia a la insulina y los comportamientos adictivos de sus hijos, según concluye una investigación publicada en la revista de acceso abierto ‘Translational Psychiatry’.

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Salud bucodental y alimentación: 7 consejos para una sonrisa bonita

Por Europa Press
Fecha: 05/10/2018

Una dieta baja en azúcar, sal y grasas, y alta en frutas y verduras reduce las enfermedades bucodentales y contribuye a una buena salud general.

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Comer bien no es sinónimo de comer mucho, sino de comer de manera equilibrada. Comer bien nos ayudará a tener una boca sana, y nos permitirá gozar de una buena salud a nivel general. Seguir leyendo

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Dietas extremas, ¿cuáles son los riesgos?

Por Europa Press
Fecha: 03/10/2018

Una dieta extrema causa cambios corporales a corto plazo que pueden tener consecuencias a largo plazo para la salud, según revela un nuevo estudio.

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Sus hallazgos se presentan este martes en la conferencia de la Sociedad Americana de Fisiología (APS, por sus siglas en inglés) sobre ‘Enfermedades Cardiovasculares, Renales y Metabólicas: Implicaciones Sexuales Específicas para la Fisiología’, que se celebra en Knoxville, Tennessee, Estados Unidos. Seguir leyendo

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Matarse por vivir más: así es la nueva tiranía de la salud

Por Rebeca Yanke (El Mundo)
Fecha: 21/09/2018

 

  • Nunca como ahora las personas lucharon tanto por estar sanas y por alejarse de la muerte. Pero esta obsesión tiene consecuencias: excesivas pruebas médicas, sobrediagnósticos y, en definitiva, la ‘medicalización’ de nuestras vidas
  • La doctora Barbara Ehrenreich analiza en su controvertido ensayo ‘Causas naturales, cómo nos matamos por vivir más’ los perjuicios que ocasiona la obsesión por la salud en el siglo XXI

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Los 11 de los alimentos que nunca deben fallar en tu dieta

Por Europa Press
Fecha: 16/09/2018

La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes etapas de la vida y en situación de salud. Según la Fundación Española de Nutrición (FEN) la dieta debe cumplir estas tres reglas: debe ser variada, moderada, equilibrada.

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Cómo recuperar los buenos hábitos tras el verano

Por Europa Press
Fecha: 05/09/2018

Las vacaciones de verano son uno de los momentos más esperados del año y, también, en el que más se suele cometer excesos. Por eso, y además de la común depresión postvacacional, se suele volver a la rutina con unos kilos de más, y con daños en la piel producidos por la exposición solar.

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Prevenir enfermedades: Dime qué edad tienes y te diré qué ejercicio te conviene más

Por Europa Press
Fecha: 01/09/2018

Desde hace ya más de un siglo se sabe que la prevención de enfermedades empieza por un simple lavado de manos, una medida muy poderosa para protegernos de numerosos gérmenes.

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Se han desarrollado además vacunas y tratamientos preventivos para impedir el contagio de numerosas enfermedades. Pero hay más formas de conseguirlo. Seguir leyendo

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