Archivo de la etiqueta: calorias

Por Europa Press Fecha: 01/02/2018 Estar de pie en lugar de sentado durante seis horas al día podría ayudar a las personas a perder peso a largo plazo, según concluye un estudio realizado por la Clínica Mayo, en Rochester, Minnesota, … Seguir leyendo

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Por Europa Press Fecha: 20/09/2017 ¿Son saludables los productos 0% materia grasa?¿Qué se enmascara detrás de estos?¿Llevan más azúcar? ¿Hay que evitar su ingesta?¿Nos engañan desde la industria alimentaria? Muchas veces tendemos a comprar este tipo de productos sin pararnos … Seguir leyendo

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Por Europa Press Fecha: 04/05/2017 Los regímenes de ayuno en días alternos han aumentado en popularidad debido a que algunos pacientes encuentran difícil adherirse a una dieta convencional de pérdida de peso. Un nuevo artículo publicado por ‘JAMA Internal Medicine’ … Seguir leyendo

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Por BBC Fecha: 14/10/2016 Consumirlas y gastarlas. El balance de la calorías en el cuerpo es clave para lograr un buen rendimiento físico y llevar una vida más saludable. El problema es que si bien se ha hecho hincapié en … Seguir leyendo

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Por BBC Fecha: 28/09/2016 La natación es uno de los deportes más completos, sirve para hacer un trabajo cardiovascular, perder peso y tonificar las músculos al mismo tiempo sin los riesgos que generan los ejercicios que causan impacto al cuerpo. … Seguir leyendo

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Por Galiana Legorburu (El Mundo) Fecha: 25/10/2015 El secreto no es contar las calorías, sino saber elegirlas. Por eso, basar una dieta de adelgazamiento en ingerir menos alimentos y dedicar largas horas en el gimnasio no es la solución más acertada … Seguir leyendo

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Consejos contra los sofocos de la menopausia en verano

Por Europa Press Fecha: 20/07/2015 Uno de los síntomas más frecuentes cuando la mujer llega a la menopausia son los sofocos, que tienden a incrementarse en verano con la llegada del calor, recuerda el doctor Borja Otero, de la Asociación … Seguir leyendo

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Las varices se acentúan en verano con la llegada del calor

Por Europa Press Fecha: 14/07/2015 Las enfermedades venosas se acentúan en verano con la llegada del calor y se reflejan entre otras, en un aumento de las varices que producen más molestias o incluso incapacidad para realizar ciertas actividades de … Seguir leyendo

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Los edulcorantes bajos en calorías se asocian a una menor ingesta de dulce

Por Europa Press Fecha: 02/07/2015 El consumo de edulcorantes bajos o sin calorías no está asociado de manera consistente con un aumento de la apetencia por el azúcar y, de hecho, se relaciona a una menor ingesta de alimentos con … Seguir leyendo

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¿Utilizas bien las cremas de protección solar?

Por Europa Press Fecha: 28/06/2015 Con la llegada del verano y, especialmente, con la actual ola de calor que azota a la mayor parte de España, es imprescinible el uso de protección solar para evitar quemaduras y, a largo plazo, … Seguir leyendo

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