Archivo de la etiqueta: comida

¿Qué comer para retrasar el envejecimiento prematuro?

Por Europa Press Fecha: 26/03/2018 Esta recomendación junto con la ‘Dieta Antiaging ‘que propone la doctora, ayudan a retrasar los efectos del envejecimiento; así como, la toma de 1,5 a 2 litros de agua al día, puesto que favorece la … Seguir leyendo

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Nutrición saludable desde la infancia, estas son las claves

Por Europa Press Fecha: 15/03/2018 En mayor proporción de la que pensamos, la alimentación infantil puede prevenir enfermedades crónicas que se dan en la fase adulta, fundamentalmente relacionadas con la nutrición, y especialmente las cardiovasculares. Así lo afirma en una … Seguir leyendo

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Cómo saber lo que engordan los alimentos

Por Europa press Fecha: 28/01/2018 Para determinar qué alimentos engordan a la población deben considerarse varios factores: la composición de los alimentos; la frecuencia y cantidad de consumo; el efecto fisiológico real que ejerce sobre nuestro cuerpo dicho alimento, y … Seguir leyendo

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11 pasos para una alimentación saludable

Por Europa Press Fecha: 21/10/2017 Cada vez comemos peor, bien por la falta de tiempo para cocinar, porque no nos apetece cocinar porque estamos cansados del trabajo, o porque simplemente no sabemos. El recurso fácil son los productos procesados o … Seguir leyendo

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Los alimentos otoñales ayudan a mantener un pelo sano tras el verano

Por Europa Press Fecha: 23/08/2017 Comer alimentos ricos en vitamina A, B, C y D así como frutos secos ayuda a fortalecer el pelo durante el otoño, ya que tras los meses de verano ha sufrido muchas agresiones externas, como … Seguir leyendo

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6 trucos para acelerar la pérdida de peso

Por Europa Press Fecha: 15/05/2017 Perder peso de manera más o menos rápida depende del metabolismo basal de cada persona, es decir, de la energía mínima que el cuerpo necesita para realizar sus funciones vitales. Por este motivo, conocer el … Seguir leyendo

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Ortorexia: cuando comer sano se convierte en una enfermedad

Por Isaac J. Martín (El Mundo) Fecha: 12/02/2016 Fue terminar los estudios de Bachillerato y cumplir la mayoría de edad cuando Yolanda, una joven de 25 años que prefiere no dar su nombre real, empezó a interesarse junto a su grupo … Seguir leyendo

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