Archivo de la etiqueta: nutricion

11 pasos para una alimentación saludable

Por Europa Press Fecha: 21/10/2017 Cada vez comemos peor, bien por la falta de tiempo para cocinar, porque no nos apetece cocinar porque estamos cansados del trabajo, o porque simplemente no sabemos. El recurso fácil son los productos procesados o … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Los alimentos otoñales ayudan a mantener un pelo sano tras el verano

Por Europa Press Fecha: 23/08/2017 Comer alimentos ricos en vitamina A, B, C y D así como frutos secos ayuda a fortalecer el pelo durante el otoño, ya que tras los meses de verano ha sufrido muchas agresiones externas, como … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

La ‘operación biquini’ no debe ser un castigo

Por Europa Press Fecha: 20/06/2017    La llegada del verano multiplica la búsqueda de dietas para perder peso y seguir lo que se conoce como ‘operación biquini’, sin embargo, son muchos los mitos que rodean esta práctica y, por ello, … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

6 trucos para acelerar la pérdida de peso

Por Europa Press Fecha: 15/05/2017 Perder peso de manera más o menos rápida depende del metabolismo basal de cada persona, es decir, de la energía mínima que el cuerpo necesita para realizar sus funciones vitales. Por este motivo, conocer el … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

¿Es efectiva la dieta del ayuno en días alternos?

Por Europa Press Fecha: 04/05/2017 Los regímenes de ayuno en días alternos han aumentado en popularidad debido a que algunos pacientes encuentran difícil adherirse a una dieta convencional de pérdida de peso. Un nuevo artículo publicado por ‘JAMA Internal Medicine’ … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | 1 Comentario

Ortorexia: cuando comer sano se convierte en una enfermedad

Por Isaac J. Martín (El Mundo) Fecha: 12/02/2016 Fue terminar los estudios de Bachillerato y cumplir la mayoría de edad cuando Yolanda, una joven de 25 años que prefiere no dar su nombre real, empezó a interesarse junto a su grupo … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

¿Cuándo las dietas adelgazantes están contraindicadas?

Por Europa Press Fecha: 12/03/2017 Van mejorando el tiempo y la temperatura y, con ello, llega la necesidad de cuidarse y adelgazar esos kilos de más que, previsiblemente, se han acumulado por los caprichos del invierno. Pero no todo el … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario