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6 trucos para acelerar la pérdida de peso

Por Europa Press Fecha: 15/05/2017 Perder peso de manera más o menos rápida depende del metabolismo basal de cada persona, es decir, de la energía mínima que el cuerpo necesita para realizar sus funciones vitales. Por este motivo, conocer el … Seguir leyendo

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“Las pastillas para adelgazar que compré en internet me llevaron al hospital”

Por BBC Fecha: 12/05/2017 Nathalie-Jade, de Manchester, tenía 18 años cuando decidió que quería perder peso. Entonces adolescente, hizo una rápida búsqueda en Google y encontró unas pastillas que prometían resultados inmediatos. “Las fotos (de las personas) se veían genial”, … Seguir leyendo

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¿Es efectiva la dieta del ayuno en días alternos?

Por Europa Press Fecha: 04/05/2017 Los regímenes de ayuno en días alternos han aumentado en popularidad debido a que algunos pacientes encuentran difícil adherirse a una dieta convencional de pérdida de peso. Un nuevo artículo publicado por ‘JAMA Internal Medicine’ … Seguir leyendo

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¿Es mejor hacer ejercicio antes o después del desayuno?

Por BBC Fecha: 17/04/2017 El escenario se repite cada mañana y el dilema vuelve a aparecer justo antes de someter al cuerpo a la rutina diaria de ejercicios: ¿es mejor desayunar antes o después? Teniendo en cuenta que hay consenso … Seguir leyendo

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Las 10 peores y mejores dietas de 2017

Por Europa Press Fecha: 22/01/2017 El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) ha lanzado un ranking con las cinco dietas mejores y las cinco peores para perder peso a lo largo de este año, en el que se han … Seguir leyendo

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Los 5 deportes con los que puedes quemar más calorías

Por BBC Fecha: 14/10/2016 Consumirlas y gastarlas. El balance de la calorías en el cuerpo es clave para lograr un buen rendimiento físico y llevar una vida más saludable. El problema es que si bien se ha hecho hincapié en … Seguir leyendo

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Estar obeso provoca más insatisfacción en las mujeres

Por Europa Press Fecha: 13/10/2016 Percibir que se tiene un cuerpo obeso produce una satisfacción corporal significativamente menor para las mujeres que para los hombres, según revela un estudio de individuos sanos y su actividad cerebral al percibirse a sí … Seguir leyendo

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